Ydelser og priser

Et liv i bevægelse

Bag alle mine ydelser ligger en intention om at hjælpe mennesker med at komme fri af fastlåste livssituationer. En hjælp til igen at blive i stand til at flytte sig, skabe forandring eller skabe mere livfuldhed. Dette gælder både på det mentale plan, det fysiske/kropslige plan og i følelseslivet.

Psykoterapi

Jeg tilbyder både individuel terapi, parterapi og gruppeterapi.

Jeg er særligt kompetent til at arbejde med mennesker, der har

  • Relationelle traumer (eller på anden vis er udfordret i deres relationer)
  • Alvorlig sygdom eller er pårørende til én med alvorlig sygdom
  • Komplicerede sorgreaktioner og ventesorg
  • Stress og udbrændthed
  • Fastlåste livskriser: fx efter skilsmisse, børn der flytter hjemmefra, ift valg af uddannelse, at være blevet forælder og mange andre livsovergange eller -forandringer, som munder ud i en fastlåst krise.

Du vil i mig altid møde en terapeut, der ser ressourcerne bag udfordringerne. En terapeut, der er dygtig til at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor meget sårbare emner naturligt finder vej.

Priser

Individuel terapi

  • 60 min 750 kr.
  • 90 min 1100 kr.

Parterapi

  • 90 min 1300 kr.

Supervision

  • Individuel 750kr/timen
  • For arbejdspladser eller grupper 1000kr/timen

Hjælp til Patient & Pårørende

Støtte og rådgivning til patienter og pårørende kan foregå både fysisk i min praksis, online eller hjemme hos dig.

Der kan aftales forskellige pakkeløsninger afhængigt af dine eller jeres behov.

Det kan både være individuelt tilrettet psykoterapi eller vejledning til dig som patient eller pårørende eller det kan være samlet omkring jer som par eller familie.

Der kan indgå forskellige øvelser, som både kan være af kropslig, reflekterende og samtalerettet karakter. Disse kan også understøttes i et onlineforløb

Kontakt mig derfor for et personligt tilbud tilpasset din eller jeres særlige situation.

Dans dig Fri

FRI DANS WORKSHOP TIL PRIVATE

Et fællesskabsdannende, sjovt og kropsligt indslag til fx polterabend eller fødselsdagsfest: 1500kr/timen ekskl. transport og moms.

TIL VIRKSOMHEDER

Bevægelsesworkshop til virksomheder skræddersyet jeres behov og event: kontakt mig for pris.

Det er muligt at inkludere foredrag omkring:

  • stressreducering
  • kontakt og nærvær
  • psykisk og socialt arbejdsmiljø.
  • aktive pauser
  • embodiment og lederskab

Hvorunder kroppen og dens ressourcer og potentialer vil indgå som element.